Etu sinulle: Fustra-ohjaus vain 10 €

Fustra on ohjauspalvelu, joka on kehitetty erityisesti avaamaan lihaskireyksiä ja korjaamaan kehon virheasentoja. Harjoittelu parantaa kehon hallintaa ja lihastasapainoa sekä vahvistaa ryhtiä tukevia lihaksia, kuten keskivartalon syviä lihaksia.

Fustra on UKK-instituutin tutkimuksen mukaan tutkitusti tehokas keino niska- ja hartiaseudun kipuihin.

Fustra vaikuttaa monipuolisesti

  • Auttaa niska- ja hartiaseudun vaivoihin
  • Vähentää selkärangan ja nivelten rasitusta sekä parantaa ryhtiä
  • Vahvistaa keskivartaloa
  • Auttaa painonhallinnassa ja laihduttamisessa
  • Kehittää kestävyyttä ja kehonhallintaa myös muissa liikunta- ja urheilulajeissa

Ota yhteyttä tarjouksesta Leaf Areenan Fustra-ohjaajaan!

Roosa Tiihonen
040 541 5922
roosa.tiihonen@fustra.fi

  • Kanta-asiakkuus on maksuton, eikä se edellytä ostoja Pihlajalinnasta.
  • Kanta-asiakkaana saat muutaman kerran vuodessa uutiskirjeen, jossa saat tietoa terveydestä, kutsuja tapahtumiin sekä etuja.